EJERCICIO

Toma 3 respiraciones profundas,cierra tus ojos,relajate!!! Siente tus respiración recorrer todo tu cuerpo,observate como poco a poco,te encuentras relajado calmado y sereno,ahora... piensa en 3 atributos que te gustaría desarrollar en tí
(por ejemplo enfoque,claridad,serenidad) ahora respira!!  y en tu frente o en tu
tercer ojo,ese sitio que se encuentra ubicado entre tus cejas, coloca tu primer atributo ,como si estuvieras sentado y tu frente es una pantalla de cine y ahí en
la pantalla vas a colocar ese primer atributo,Respira!!! hasta que sientas que cada célula de tu ser esta impregnada con ese atributo potenciandolo cada vez más,observa,repitelo mentalmente no existe otra cosa en este instante que tu atributo y tu ,repite el procedimiento con cada atributo.
Al finalizar toma 3 respiraciones profundas y agradece,repítelo las veces que desees,sobre todo si necesitas estar bien enfocado para determinado proyecto que tengas en mente
hasta nuestro próximo encuentro
Dios te cuide